Panowie a wlasciwie nad czym my sie tu zastanawiamy co jest bardziej szkodliwe tak naprawde jak by spojrzec co sie dzieje to wszystko jest szkodliwe : glupi antybiotyk jest szkodliwy owoce spryskane pestycydami sa szkodliwe zywnosc modyfikowana genetycznie jest szkodliwa ostatnio na wykladach nawet mowili ze farbki do jajek sa rakotworcze to [...]
[...] mateo dal jednoznaczny wybor - albo sfd albo body-factory... panowie z oczywistych wzgledow wybrali bf... mateo postanowil sie zemscic i zabrac im kolory i uprawnienia... po czym wpadl na sfd i zaczal praktycznie przypadkowym osobom nadawac zielen i czerwien... dawni zieloni poczuli sie tym zniewazeni /ja rowniez/ i postanowili zabrac swoja [...]
dokładnie nie tylko klej wszystko co się dało, po czym były jakiekolwiek fazy - eczek tego próbował no i nie omieszkał dzielić się swoimi odczuciami na forum
[...] mniejsza z tym. Chodzilo mi o to, ze z tego co mowi Mietas itd, pewnie polozylbym sie grzecznie spac po lisciu od Ciebie, ale nie o to chodzi. Uwazam, ze wszystko o czym tu pisalem nie jest czyms czego mialbym sie wypierac w chwili gdy w gre wchodza inne argumenty. Jednym slowem za swoje przekonania moge dostac nawet lomot i tyle [...]
nie chwalac się miałem okazje sprawdzic to o czym mówicie i trawa to nie tylko thc, ale tez duzo różnych substancji o innym działaniu, uspokajającym, otępiającym itd. Samo thc poprawia koncentracje, co odbija się na lepszym refleksie, zdolności do zniesienia bólu itd jak się zapali trawe która ma dobre proporcje thc do reszty lub hasz który te [...]
[...] glowa w dół . Teraz zmienialem jedynie 2 cwiczeni , oba wyciska z hantli na sztange. Przenosznie i wycisanie glowa w dól zamierzam zostawic jeszcze 2 tygod trenigu po czym zmienie je ( niewiem jeszcze na co ).I podobnie zrobie za 4 tyg z sztanga i zamnie je znowy na hantle i poznije pozostawaiajac nowe cwicznie . Czyli ogólnie chodzi o to [...]
to ze gloopota straszliwa to juz wiemy, teraz odpowiedz na pytanie czy nie za duzo30 ampulek i czym sie odblokowac i w jakiej ilosci, 4 dni po ostatnim strzale rozumiem??
[...] ampulek po 1ml 5%, starczy to na 8 tygodni e2d. cos o mnie, mam 27 lat, cwicze juz 5 relaksacyjnie bez wiekszych przerw. Pare pytan mam: -czy 8 tyg to optymalne rozwiazanie -czym sie odblokowac, znaczy dokladna nazwe srodka, zebym nie kupil czegos niepotrzebnie wszystkie inne sugestie mile widziane, wiem ze igly mam kupic 0.7 i strzykawki 2ml??
W dziale Odżywianie założyłem temat i z pewną jego częścią wywalili mnie tutaj:D Więc moje pytanie "CO WYBRAĆ" przy czym priorytetem jest masa :D Xpand new formula - to już kupiłem I teraz oscyluje między tymi odżywkami: BCAA BIOGENIX Cell Pump Orange 665g - jeśli CP to brać jednocześnie z xp czy po skończeniu się xp? Activita Carbo Energy Power [...]
[...] i cieszyc sie zyciem, po co chodzisz do szkoly jak w 10 sekund mozemy dograc sobie matematyczne myslenie Pitagorasa? Oczywiscie taka mozliwosc niosla by za sobą cos o czym ludzie marzą od zawsze i co zawsze ich przerazalo, niesmiertelnosc. Bo przecierz czym jestesmy jak nie swiadomoscia, czy E-lite to jego cialo czy jego wspomnienia z [...]
[...] ale bez rezultatu. To się ciągle odnawiało. Wtedy jeszcze nie wiedziałem, że to kurzajka. Po jakimś czasie samo znikło. Nawet nie ruszane. Nagle. Było ze 2 lata przerwy, po czym wyskoczyły mi dwie - na opuszkach palca wskazującego i środkowego tej samej ręki. I znów próbowałem metody Rambo (tyle, ze na sucho) - co nic nie dało. Wreszcie się [...]
[...] czasu ,zeby odrobic zaleglosci w tescie. Widze, ze ladnie lecisz do przodu- po fotce plecow widac poprawe, chociaz troche Cie podleje do konca cyklu, tak bym obstawial ale sam pisales, ze pozniej wycinka jakas, wiec bedzie bardzo ok. Co m isie jeszcze bardziej podoba, to progresja sily- jedziesz dalej, a bedzie sie czym chwalic pod koniec.
[...] unieś nogi i biodra do ułożenia pionowego. Następnie wypchnij do góry biodra i nogi, jakbyś chciał sięgnąć podeszwami sufitu. Opuść biodra nadal utrzymując nogi w pionie, po czym odsuń je do pozycji początkowej. Każde powtórzenie ćwiczenia składa się z dwóch ruchów: podniesienia nóg i uniesienia ich w pionie." tu jest opis cwiczenia, niby [...]
[...] zrobic w domu montujac sobie podest z desek na malej wysokosci, byleby byl mocny i dosyc szeroki (cala stopa musi stac na nim). Po rozgrzewce bardzo szybko przez 30s wchodzisz i schodzisz z tego podestu, dalej przez 30s wolno do tlenu. Powtarzasz tak 3-5 razy , po czym wchodzisz juz wolno aby pracowac caly czas w tlenie i spalac fat a nie cukry.
Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ ROBIMY FORMĘ: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO-t246422.html [...]
Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ ROBIMY FORMĘ: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO-t246422.html [...]
Witam! Ze sporem mam niewiele wspólnego, w zasadzie dotąd prowadziłem dość siedzący tryb życia, co sprawiło, że chciałbym poprawić kondycję. Niestety zauważyłem, że dostaję strasznych zakwasów (może to skurcze - odczuwam to jak zwykłe, ale b. mocne zakwasy...) podczas biegania. Nawet idąc/wracając ze szkoły mnie łapią (10 minut drogi). Co to może [...]
[...] są niezastąpione (sam mam Continental 2,5" i na każdych cieńszych jest lipa, nawet na 2,35") Do jazdy po samym tylko asfalcie odradzam nawet 1,95" bo to dużo , lecz kto kupuje solidny rower z amorem do jazdy po tylko asalcie Jakie opony założysz do niego to zależy jedynie od Twoich preferencji i tego po czym chcesz jeździć
Trawa a doping
